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Sou graduado em educação física e especialista em fisiologia clínica; e os serviços que ofereço e avaliação física, preparação física para concursos, treinamento funcional, cross fit, hii...

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Estou grávida e quero fortalecer a lombar e fazer exercícios pra afinar os braços e não ganhar tanto peso durante os 9 meses. O médico já me liberou pra musculação e caminhadas a 6,0 km/h...

Preciso de um profissional da área de educação física, que tenha disposição para me acompanhar nos exercícios, já possuo acompanhamento nutricional. Mas detalhes falo no whatsapp.

Treinamento específico para taf, corrida 2,3km em 12', 3 barra fixa, abdominais

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