Precisando de Personais Trainers em Belo Horizonte?

Milhares de profissionais avaliados por clientes, permitindo você negociar apenas com os melhores.

Sou personal trainer especializado em Musculação para estética, saúde e treinamento para esportes. O trabalho consiste na prescrição de exercícios físicos de forma segura e objetiva utilizando os princípios científicos das Ciências do Esporte para atender você, levando em conta seu ritmo de vida, sua individualidade e seus objetivos. Através da sistematização do treinamento, resultados podem ser alcançados em menor espaço de tempo e também deixar a prática de atividade física mais prazerosa. É possível a prática em pequenos grupos. Atendimento presencial em academia e on line via Skype.

Através da prática dos exercícios físicos, os benefícios se manifestam sob todos os aspectos do organismo!

Como profissinal trainer, posso auxiliá-lo do ponto de vista músculo-esquelético, auxiliando a flexibilidade, tônus muscular, força, fortalecimento dos ossos e articulações. A prática de exercícios também auxilia na perda de peso, porcentagem de gordura corporal, redução da pressão arterial em repouso, melhora a diabetes, diminuição do colesterol total e aumento do HDL.

A atividade física exerce, ainda, efeitos benéficos no convívio social, ambiente de trabalho e familiar do indivíduo, melhorando muito a autoestima!

Personal Trainer atuando no segmento há mais de 5 anos, especializada em emagrecimento, contribuindo para que você tenha suas necessidades e anseios respondidos com maior eficiência, por meio do desenvolvimento de foco, com o planejamento de ações através de ferramentas usadas durante a aula. Juntos conseguiremos trilhar um caminho seguro e sustentável para os seus objetivos, independente de qualquer dificuldade que exista ou possa surgir. Vou te mostrar que é possível ter resultados treinando comigo! O personal Trainer é de maneira on-line e presencial. Com as modalidades de musculação, treinamento funcional, natação, hidroginástica, iniciação esportiva, modalidades esportivas.

Treinamento Personalizado para Emagrecimento, Hipertrofia, Condicionamento Físico e Preparatório. Saúde física e Mental. Treinamento com total cuidado ético profissional. ( Bairros : Buritis, Estoril, Havaí, Nova Suissa)

As aulas tem como finalidade em aumentar a coordenação motora, defesa pessoal, aumento da atenção e disciplina, melhora a saúde física e mental além da perca de peso e ganho de massa muscular, entre outros benefícios . Também atendo a domicílio, praças e etc.

Personal Trainer atuante há mais de 10 anos em preparação física.

Para você que busca mais resultados para os seus objetivos, superação de desafios e praticidade de treinar em qualquer lugar, na academia, em casa ou no parque, o acompanhamento de um Personal Trainer é a melhor escolha.

Treino individual, duplas ou em grupo.

Em cada dia de treino, estarei presente em horário reservado para fazer com que você alcance o seu melhor a cada dia. Pode ser 2, 3, 4 ou 5 vezes por semana.

 

Vamos traçar juntos suas metas e fazer testes periódicos para mensurar os resultados.

A FX Trainings existe a 5 anos e é um canal para ligar o cliente com o profissional da área da saúde e do esporte . A nossa especialidade é otimizar resultados tanto como ganhado de massa magra , cordenaçao motora, flexibilidade ,força, condicionamento cardiovascular,auto estima e perda de percentual de gordura. Resultados que virão através da modalidade que preferir: lutas, corrida, futebol, musculação, natação, dança. Treinamentos específicos para o que você quer. com profissionais gabaritados e de confiança . Em fim, trabalhando com foco no seu objetivo, no seu bem estar e na sua saúde.

Fiz faculdade de educação física. pratiquei luta por 7 anos. Professor de dança de salão desde 2013. Somente aulas particulares. Entre em contato para marcarmos sua aula experimental.

Engaje hoje mesmo numa rotina de exercícios físicos, em academia ou sem sair de casa, trabalho personalizado com atenção total do professor. Treinamentos focados em: Ganho de massa muscular Emagrecimento Treinamento Funcional Treinos para idosos e gestantes Comece a treinar hoje mesmo com uma profissional com mais de 4 anos de experiência.