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Sinto uma angústia tremenda, tenho pensamentos frequentes de que não sou capaz de realizar tarefas do meu ramo de trabalho e pessoal, fico nervoso com pensamentos futuros de uma realidade distópica criada em minha própria mente, sinto-me vagar em uma realidade sem sentido em que nada fez sentido, algo sem propósito. Busco algum tipo de validação nem que seja um simples elogio ou um aceno com a cabeça de pessoas que eu amo, mas em algum momento minha mente se inrradeia de pensamentos do tipo, você não é bom o suficiente, não é capaz, só estão te usando. E por mais que eu acredite que isso não seja verdade, eu acabo me sentindo mal, e tendo que criar um personagem pra fingir que estou bem. Não sinto vontade de me matar nem dada desse tipo, embora já tenha tido esses pensamentos e em algum momento me cortado, mas eu percebi que isso não fazia sentido e ferir meu próprio corpo só pioraria minha situação. Para mim é muito difícil pedir ajuda, pois enxergo isso como sinal de fraqueza embora não seja, porém foi a única maneira que encontrei de me ajudar
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