Igor Spadoni

MEU TRABALHO É IDEAL PARA PESSOAS QUE VIVEM SOB ALTA EXIGÊNCIA, BUSCAM MAIS CLAREZA MENTAL, REGULAÇÃO EMOCIONAL E PERFORMANCE SUSTENTÁVEL. As sessões podem apoiar desafios como ansiedade, stress, excesso de pressão, dificuldade de foco, tomada de decisão, equilíbrio emocional e preparação mental para desafios pessoais e profissionais. QUEM SOU Sou mentor de performance mental e facilitador de breathwork, integrando ferramentas de Coaching, PNL, Yoga, respiração e práticas contemplativas para desenvolvimento humano e alta performance. Meu trabalho reúne diferentes abordagens voltadas para consciência emocional, presença, clareza e construção de recursos internos aplicáveis na vida real. Atendo principalmente atletas, executivos e pessoas que desejam melhorar sua relação com pressão, emoções e performance sem depender apenas de motivação momentânea. COMO FUNCIONAM AS SESSÕES Cada pessoa possui padrões emocionais, mentais e fisiológicos diferentes. Por isso, o processo é personalizado e pode combinar: • Breathwork e técnicas de respiração • Ferramentas de Coaching e PNL • Yoga e práticas integrativas • Exercícios de foco e atenção • Gestão emocional e clareza mental • Estratégias práticas aplicáveis ao cotidiano • Análise de perfil e autoconhecimento aplicado FORMATOS DE ATENDIMENTO • Prime Origin: Sessão inicial de diagnóstico e mapeamento de pressão. • Prime Identity Map: Perfil comportamental + valores e crenças limitantes. • Breathwork & Yoga Integrativo: Regulação emocional e presença. • Mentoria de Performance Mental: Desenvolvimento contínuo e alta performance. Os encontros podem acontecer online e são estruturados conforme o objetivo e momento de cada pessoa.