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Aprenda a fazer banho de ervas

Veja como fazer um banho de ervas e melhorar sua espiritualidade, descubra todos os benefícios desse tipo de banho.

Você já ouviu falar em banho de ervas para limpeza energética? Muita gente desconhece o poder que essa técnica possui, mas são inúmeras e você pode tomar antes de dias importantes, logo pela manhã para renovar as energias, com uma temperatura mais fria ou antes de dormir, um banho mais quente, para relaxar e dormir bem.

banho de ervas

Quais os benefícios do banho de ervas?

  • Alivia o estresse e diminui a ansiedade
  • Acalma a mente e acaba com o cansaço
  • Ajuda no tratamento contra insônia
  • Diminui a dor de cabeça de origem emocional

Posso tomar banho com qualquer erva? Não, é preciso saber quais ervas misturar e na proporção certa e sempre tome o banho do pescoço para baixo, nunca na cabeça. Separamos uma receita pronta para que você possa fazer em casa, confira:

  • 1 folha de boldo
  • 1 casca de canela pequena
  • 1 folha de laranjeira
  • 1 folha de Ipê-Roxo
  • 1 rodela de maça
  • 1 folha de louro

banho de ervas

Ferva água, desligue o fogo e coloque as ervas. Deixe descansando, como se fosse a preparação de um chá. Depois coe e tome o banho do pescoço para baixo, suas energias estarão renovadas. No GetNinjas você encontra esoteristas que auxiliam na sua espiritualidade, solicite um orçamento e receba o contato de até 7 profissionais na sua região.