Psicóloga e Terapeuta de Eft

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Bela Vista,   São Paulo  -  SP

Janaina de Abreu Gaspar

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  • Psicólogo

Olá, muito prazer, meu nome é Janaina de Abreu Gaspar. Sou Psicóloga desde 2006, já trabalhei em diversas áreas e sempre busco dar o meu melhor.

Conheci a EFT e, desde então, venho me aperfeiçoando e estudando esse universo enriquecedor e sem fim. Sou autora do Livro: A transformação é você quem faz. Exercícios de autoaplicação de EFT. E atuo tanto com atendimentos presenciais como online.

Acredito muito na técnica, principalmente, porque já acompanhei diversos casos em que a pessoa ficou aliviada e melhorou desconfortos físicos e emocionais.

Gary Craig, criador da técnica, tem uma frase que mostra exatamente a essência do meu trabalho. Ele diz:

“Deixe que o trabalho seja feito através de você, e não por você”

E é exatamente nisso que acredito. Sou uma facilitadora da técnica e só você pode encontrar o caminho da sua felicidade.

Não se culpe, todo o ser humano é suscetível de sensações de sofrimento, infelicidade e insatisfação. A EFT é um convite para uma nova perspectiva de vida, baseada em compreensão e aceitação.

E o que é a EFT? 

Emotional Freedom Techniques, em português, Técnica de Libertação Emocional é considerada a versão emocional da acupuntura, sem a utilização de agulhas.

É uma ferramenta de ajuda terapêutica pertencente à Psicologia Energética que tem por princípio básico a expressão ‘a causa de toda emoção negativa é uma interrupção no fluxo energético do corpo’.

Sendo assim, a técnica trabalha o fator emocional por trás do problema, através do desbloqueio dos meridianos (canais energéticos), durante a conexão da pessoa com seu problema emocional ou físico.

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