Sobre a Treinamento Físico Personalizado Online.

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Quem somos

A ideia do meu serviço é disponibilizar uma consultoria online, uma Personal Trainer online. Ou seja, o treinamento é montado de acordo com o objetivo do aluno (emagrecimento, hipertrofia, ou apenas ter uma atividade para sair do sedentarismo...) enviando esse treinamento por e-mail para que o aluno execute na hora que preferir e onde preferir. Os detalhes serão solicitados pelo aluno através de um questionário enviado por mim. Nesse questionário vai (Local que vai realizar, objetivo, tempo que ele tem disponível para executar, material ou não que ele tem disponível, entre outros).

Mais informações podem ser solicitadas no meu perfil pessoal no Facebook: https://www.facebook.com/ThaisDalSanto

 Atualmente trabalho em uma academia e ministro aulas de jump!

Se tiver um jump em casa posso enviar um vídeo com a aula!

Sou bacharel em Educação Física (Fames, Santa Maria/RS). Especialista em treinamento, musculação e atividade física (Uningá).

Registrada no Conselho de Educação Física (CREF)

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