Professor de Parkour e Professor de Taekwondo -(Faixa Preta 2º Dan)

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Vila Dom Pedro II,   São Paulo  -  SP

Rafael Mattos

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Olá, tudo bem?

Meu nome é Rafael Mattos, tenho 24 anos e sou de São Paulo.

Gostaria de apresentar e oferecer o Parkour para você.

Sou professor de Parkour, praticante há 10 anos, professor de Taekwondo!

Meu objetivo é oferecer através do treinamento a autonomia, superação, liberdade e visão que o Parkour pode dar as pessoas.

 A ideia do Parkour é a de traçar um percurso ou objetivo e, por meios próprios, alcançá-lo independentemente dos obstáculos que surgirem no caminho. Durante esse deslocamento o praticante aprende a fazer uso de artifícios que vão desde a exploração da sua condição física ao discernimento de quais métodos de transposição oferecem menor risco ou maior eficiência durante esse trajeto.

Para isso, desenvolvemos, dentre muitas outras, habilidades como força, Resistência, agilidade, precisão, noção espacial, equilíbrio, tempo de reação, coragem, altruísmo e criatividade.

 

AS AULAS

Podendo serem feitas de duas a três vezes por semana, sendo 1 (ou 2 aulas) indoor e 1 outdoor para aplicação e adaptação das técnicas e desenvolvimento do próprio Parkour.

  • Indoor os alunos terão uma segurança ao iniciar a pratica. Essas aulas contarão com:

Aquecimento/ alongamento/ preparação e desenvolvimento das capacidades físicas/ técnicas específicas/ percursos.

 

  • Outdoor os alunos terão a oportunidade de explorar, experimentar e adaptar todo o aprendizado das aulas indoor em lugares diferentes, fazendo-os se adaptarem ao ambiente e desenvolvendo suas condições física individualmente. Essas aulas contarão com:

Aquecimento/ alongamento/ Preparação e desenvolvimento das capacidades físicas/ técnicas específicas/ exploração de novos ambientes/ aplicação e adaptação/ Percursos.  

 

Deixarei meu contato e ficarei a disposição para conversamos melhor.

Muito obrigado!

 

Att;

 

Rafael Mattos

(11) 95830-4205 Tim - WhatsApp

fb/rafaelbatistamattos

 

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