Sobre a Personal Trainner

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Quem somos

Sou formada em educação física pela UFMG. Estou morando em Angra dos Reis (RJ) e trabalhando em uma academia de natação e hidroginástica. Sou personal trainer e vou até a sua casa para orientá-lo sobre a prática de exercícios de musculação, alongamentos e hidroginástica. Caso tenha interesse, favor entrar em contato. Será um prazer atendê-lo. Meu trabalho tem como foco a melhoria da qualidade de vida, fazendo com que se torne mais disposto para a realizaçao das atividades diárias. Lembre-se que bem-estar requer atitude!
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