Sobre a Personal Trainer - Musculação, Natação e Treinamento Funcional

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Quem somos

Sou personal trainer com experiência em:

  • Musculação (hipertrofia, emagrecimento, aumento de força e resistência);
  • Natação (a partir dos 6 meses - aprendizagem básica, condicionamento e treinamento);
  • Hidroginástica (para todas as idades);
  • Treinamento Funcional (emagrecimento, melhora nas habilidades motoras, flexibilidade e para atletas que desejam melhorar sua performace na atividade específica).

Aulas particulares e/ou grupos.

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