Sobre a Personal Trainer Especializado em Musculação Para Estética, Saúde e Treinamento

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Quem somos

Sou personal trainer especializado em Musculação para estética, saúde e treinamento para concursos e esportes. O trabalho consiste na prescrição de exercícios físicos de forma segura e objetiva utilizando os princípios científicos das Ciências do Esporte para atender você, levando em conta seu ritmo de vida, sua individualidade e seus objetivos. Através da sistematização do treinamento, resultados podem ser alcançados em menor espaço de tempo e também deixar a prática de atividade física mais prazerosa. É possível a prática em pequenos grupos. Atendimento em BH em casa ou academias.
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Últimas recomendações de clientes satisfeitos

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O Alexandre é um profissional excelente: consciente e dedicado aos alunos e ao trabalho.

O Alexandre é um profissional exemplar. Há dois meses precisei fazer um teste físico para um concurso de Delegado no qual fui aprovado e meu condicionamento físico estava péssimo. Em duas semanas ele realizou um milagre e consegui ser aprovado. Além de um grande profissional, nos tornamos grandes amigos.

Excelente professor. Atendimento altamente especializado e personalizado!! Recomendo demais.

Há quase 4 anos treino com o Alexandre. Sou exigente com as minhas metas e ele ainda assim supera minhas expectativas. Profissional dedicado, criterioso e muito atencioso com a individualidade de cada aluno. Competente na teoria e prática.

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