Sobre a Personal Trainer Especialista em Preparação Física e Treinamento Funcional - Rio de Janeiro

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Quem somos

Prescrição e acompanhamento personalizado de programas de exercícios físicos voltados para condicionamento físico, emagrecimento, preparação física para concursos e melhoria da saúde. O trabalho pode ser feito pessoalmente, de forma individual ou em pequenos grupos, em uma sala de musculação - caso haja disponibilidade - ou em qualquer espaço ao ar livre. Caso não seja possível o treinamento presencial, há a possibilidade da prescrição dos exercícios online, com acompanhamento semanal através de email. Atendo, pessoalmente, na Barra da Tijuca, Recreio dos Bandeirantes, Vargem Grande e Vargem Pequena.

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