Sobre a Personal Trainer - Emagrecimento, Hipertrofia e Condicionamento Físico

Sobre a Personal Trainer - Emagrecimento, Hipertrofia e Condicionamento Físico

Quem somos

Especialista em Fisologia do Exercicio e Treinamento Resistido. Ofereço um serviço com foco no desenvolvimento e na potencialidade das qualidades físicas, visando melhorar a estética e a saúde através da sistematização do treinamento e  os resultados podem ser alcançados em menor espaço de tempo e também deixar a prática de atividade física mais prazerosa. É possível a prática em pequenos grupos, atendimento para todas as idades na cidade de Belém em casa ou condomínios, ao ar livre ou na academia. Enfim, o horário das aulas podem ser marcadas a partir das 15h de segunda à sabado.

Atividades oferecidas

  1. Treinamento Resistido ( para todas as idades)
  2. Corrida ou Grupo de Corrida ( para todas as idades) * Sou Bi- campeã da Corrida do Sesi 2014 e 2015  Sistema Fiepa- Fem
  3. Pilates (para todas as idades)
  4. HidrOginastica (apartir dos 18 anos)
  5. Natação (para todas as idades)
  6. Treinamento Funcional (para todas as idades)
Sobre a Personal Trainer - Emagrecimento, Hipertrofia e Condicionamento Físico

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