Sobre a Personal Trainer e Personal Dance

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Quem somos

Aulas personalizadas, avaliação física completa (Método ISAK) para acompanhamento do treino e dos resultados, diversas atividades (treino funcional, musculação, ciclismo, corrida, caminhada, artes marciais, atividades recreativas, modalidqades fitness), danças de diversos ritmos (samba de gafieira, forró universitário e pé de serra, cha cha cha, mambo, salsa, tango internacional, valsa, slowfox, foxtrote, country, entre outros), acompanhamento de grupos especiais (diabéticos, hipertensos, idosos e deficientes físicos), direcionamento nutricional e introdução à hábitos de vida saudável.

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