Sobre a Personal Trainer

Sobre a Personal Trainer

Quem somos

Prof. Lucas Soares é formado em Educação Física, pós-graduado em Fisiologia do Exercício e mestre em Ciência do Esporte pela Universidade Politécnica de Madrid na Espanha. Possui grande experiência internacional na área fitness e esportiva, vivendo em paises como Nova Zelândia (2 anos), Espanha (1 ano) e Egito (2 meses).

Atualmente, o Prof. Lucas, desenvolve suas atividades profissionais em São Paulo, como Personal Trainer, auxiliando pessoas em diversos objetivos relacionados ao treinamento físico.

Atendimento em parques, academias, condomínio ou na própria residência. (Bairros: Itaim Bibi, Vila Nova Conceição, Moema, Vila Mariana)

- Avaliação Física

- Treinamento de Força

- Treinamento de CORE

- Treinamento de Flexibilidade

- Treinamento Cardiorespiratório (Aeróbio/Anaeróbio)

- Treinamento de Equilíbrio e Coordenação Motora.

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