Sobre a Atividades Físicas Para Terceira Idade

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Quem somos

Buscamos atender as necessidades do adulto a partir da meia idade e programado para ser adaptado ao local físico disponível, a disponibilidade de material e equipamento e de ser facilmente inserido dentro da agenda e a rotina diária dos indivíduos. O Senior Fit permite que o indivíduo conquiste a autonomia para ser fisicamente ativo. O Programa foi projetado com o objetivo de promover saúde e qualidade de vida tentando minimizar os efeitos negativos do envelhecimento e/ou da senilidade.
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