Drielly

ALGUMAS DUVIDAS FRAQUENTES SOBRE AS AULAS DE POLEDANCE.Pole Dance sport - glamour - coreográfico -flexibilidade - kids1- QUEM PODE FAZER POLE DANCE ?R: Qualquer um pode começar a praticar pole dance,qualquer pessoa de qualquer idade, inclusivecrianças de 7 anos pra cima.2 - EU PRECISO TER CONSCIÊNCIA CORPORAL OU ESTAREM BOA FORMA ?Não precisa ter praticado exercícios ou dançaanteriormente, não precisa ter o peso e estaturaideal, o pole dance é para todo tipo de pessoa quebusca uma atividade revitalizadora.3- O POLE DANCE MUDA A CORPO E EMAGRECE ?Nas aulas de pole dance, você pode perder de 400 a800 calorias em 1 hora de aula, com poder de mudaro seu corpo proporcionando junto a uma alimentaçãosaudável o emagrecimento e a modelagem do seucorpo, quando se treina intensamente o ganho demassa muscular e força é progressivo.4- QUANTAS VEZES POR SEMANA POSSO FAZER POLE PRAVER DIFERENÇA EM MEU CORPO ?O ideal para ver uma evolução tanto nas técnicasdo pole dance quanto em seu corpo é recomendado de2 a 3 vezes por semana inicialmente, e paratreinos com objetivos em campeonatos o treino édiário.5- QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS QUE A PRATICA DO POLEDANCE IRA ME PROPORCIONAR ?O pole é uma atividade onde as aulas sãodivertidas e apaixonantes, você treina muito, sedistrai, faz amizades, alem disso os treinos sãoprogressivos, não são enjoativos, todas as aulas éuma superação, uma busca de se desenvolver cadavez mais a cada movimento uma foto de recordação ea amostra da sua superação, aqui você se encontrae coloca a prova da sua capacidade de evoluir.6 - EU QUERO !! MAS O QUE DEVO FAZER ?Primeiramente você deve entrar em contato com aescola e agendar um melhor horário pra você, aescola agendará uma aula experimental pra vocêonde nesta aula você vai conhecer os professores ea escola e também poderá saber um pouco mais sobrevalores de aula, pacotes e planejamento de treinodentro da sua necessidade.7 - QUAL O ENDEREÇO E TELEFONE ?Estamos localizados na Av Julio Diniz, 740taquaral campinas ( em frente a lagoa do taquaral)telefone : 19- - whatts19- fixo.*aqui vai um pouquinho sobre nossa historia.*fotos escola metropolitana
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