Personal Trainer

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Parque Residencial Casa Branca,   Suzano  -  SP

Alexandre Ferreira de Souza

Meus Serviços

Educador Físico, pós graduado em Fisiologia do exercício.

Pós graduado em periodização e treinamento.

Atuando como Personal Trainer  tanto presencial como online, prestando assessoria na montagem de treinos bem como no cardápio para as refeições.

Para todos os públicos, adultos, crianças, gestantes e idosos focando em todos os objetivos como enrijecimento, aumento de massa magra, redução de peso. 

Utilizando métodos de treinamento funcional, crossfit e musculação.

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