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Alex Hoera

AULAS DE YOGA EM SÃO PAULO Agendamento pelo telefone: (11) 99480.0808 ou alex.hoera@gmail.com Aulas particulares individuais e para grupos: RESIDENCIAL ou EMPRESARIAL Para qualquer idade e condicionamento físico! Sivananda Yoga é um sistema tradicional de yoga, idealizado e sistematizado pelo Guru Indiano Sri Swami Sivananda, visando o desenvolvimento integral do indivíduo. Em uma classe de Sivananda Yoga são ensinadas técnicas autênticas de Hatha Yoga com a finalidade de harmonizar os níveis: físico, mental, emocional do indivíduo, levando à conscientização da espiritualidade e auto-conhecimento. Este sistema oferece vários benefícios para a saúde como melhor funcionamento do sistema fisiológico, alívio do stress, maior vitalidade. Além de melhor equilíbrio emocional, concentração, harmonia interior e desenvolvimento pessoal. http://alexhoera.wixsite.com/1983/yoga

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Recomendações dos clientes

Ewerton Castelan

Super comprometido e interamente dedicado com corpo e alma naquilo que faz!!!

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Gabriela

Tive apenas uma aula de yoga, mas uma aula inesquecível. Professor atencioso guiou a aula com fluidez nos movimentos, tornando as posturas fáceis de se realizar, facilmente para qualquer aluno.

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Paola

Excelente profissional e amigo querido. Adoro as práticas, me sinto revigorada.

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